En SerMejorado te animamos a cambiar y mejorar. Creemos en el trabajo, no tenemos fórmulas mágicas, ni podemos ofrecer soluciones milagrosas, pero si incluyes estos hábitos poco a poco en tu rutina, te acabarán ayudando sin darte cuenta. 1 COMBATE EL ESTRÉS, CON UNA...
Este objetivo planteado son 200 burpees más dominadas con un chaleco de 11 kilos, pero solamente conseguí hacer 100 debido al polvo de la arena que respiraba cuando caía. Reto realizado por vegano sin suplementos. Se puede!
Dentro de este estilo de vida tan monótono e insípido y en busca de algo más, pero ese algo no era ni dinero, ni títulos, ni ninguna otra cosa material, Laura Martínez y Aitor Iguiñitz, dos viajeros en solitario desconocidos, cuyos caminos se cruzaron en Nepal,...
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