NUTRICIÓN PERSONALIZADA ONLINE
Aliméntate de forma consciente, disfrutando de los alimentos de una forma sana.
Nos adaptamos a tu tipo de dieta
No todo el mundo es igual, pero todos necesitamos una ingesta de alimentos que sume y ayude a armonizar nuestro organismo, en lugar de que reste y resulte en continuos padecimientos, por ello, nuestros planes de menú se adaptarán a tus necesidades y objetivos.
Nutrición a medida
Trabajaremos para que mejores tu alimentación, a normalizar una buena relación con la comida, a crear un estilo de vida y unos hábitos saludables que se convertirán sostenibles para siempre.
tipos de nutrición
Planes de nutrición veganos, semivegetarianos o en transición u omnívoros
VEGETARIANA
– Estricta:
Se excluyen carnes, pescados (animales marinos), huevos, lácteos y miel.
– Ovo-lacto vegetariana:
Se excluyen carnes y pescados (animales marinos)
– Ovo vegetariana: se excluyen carnes, pescados (animales marinos) y lácteos.
– Lacto-vegetariana: se excluyen carnes, pescados (animales marinos) y huevos.
transición a vegetariana o semivegetariana
Para aquell@s que deseen excluir de su nutrición, o bien carnes, pescados, huevos o lácteos, y que tal vez se encuentren gradualmente en vías de conseguir una nutrición vegetariana.
Omnívora
Se come de todo, tanto animales como vegetales.
Ser Mejorado
Pendientes de ti al detalle
Debido a que la vida actual es generalmente muy ajetreada, muchas personas tienen dificultades para pesar los alimentos de cada ingesta y completar un número específico de comidas diarias.
Por ello ponemos a tu disposición las siguientes opciones:
MENÚS ADAPTABLES AL ESTILO DE VIDA
MENÚS SIN CANTIDAD DE ALIMENTOS PESADOS
MENÚS SIN INGESTAS ESPECÍFICAS DIARIAS
LISTA DE COMPRA (OPCIONAL)
¿CÓMO FUNCIONA?
Si es tu primera vez:
1. Contrata la consulta.
2. Elige y contrata el plan deseado 4, 12 o 24 semanas.
3. Te contactaremos en las próximas 48 horas hábiles.
4. Concretamos un día y hora para realizar la consulta a través de video llamada (duración aproximada 1h).
5. En la misma recopilaremos tus datos personales y definiremos tus objetivos.
6. Recibirás tu plan personalizado en las próximas 48 horas hábiles.
7. Ten en cuenta que los planes se mandan típicamente los jueves o viernes y se comienzan los lunes.
Si no es tu primera vez:
1. Elige y contrata el plan deseado 4, 12 o 24 semanas
2. Te contactaremos en las próximas 48 horas hábiles
¡Ya está, podemos comenzar a alimentarnos con belleza!
COMIENZA TU MEJORA AHORA
Solo si es tu primera vez, compra la consulta nutricional.
1ª consulta
45€
consulta nutricional
Solo se compra una vez
Ahora elige tu plan
plan 4 semanas
65€
plan de nutrición personalizado
plan 12 semanas
165€
plan de nutrición personalizado
plan 24 semanas
270€
plan de nutrición personalizado
evolución
Seré tu guía personal
Seguimiento semanal: cambios y ajustes
(siempre y cuando sean necesarios)
Consulta de dudas directamente vía whatsapp, telegram y mail
Trato cercano
alcanza tus objetivos
Pérdida de peso
Tonificar
Mejora del rendimiento
Bienestar
Aumento de masa muscular
Prevenir enfermedades
Competición
Ser Mejorado
Cuidado integral
El mundo de la belleza cada día está más relacionado con la salud, evolucionamos hacia un cuidado integral, y de hecho, en los últimos años, la nutrición ha adquirido gran importancia en el área de la estética, ya que es vital para mantener un estado de salud y bienestar óptimos, además de ser un gran “acelerador” en la consecución de objetivos o resultados.
Los beneficios que obtenemos a partir de un plan nutricional personalizado, van más allá de la belleza exterior. Es clave en la prevención de enfermedades y la mejoría de ciertas patologías está muy relacionada con nuestros hábitos de vida, por lo que prestar atención a lo que ingerimos es fundamental.
Testimonios
Testimonio de nutrición personalizada de Anke, Instructor y competidor de Calistenia
Testimonio de Nuria Soler, Fisioterapeuta y Osteópata
Testimonio de Raúl Torres, entrenamiento y su transición al vegetarianismo
Testimonio de Jose Manuel Hita, Instructor y competidor profesional de Muay Thai
Resultados de un buen trabajo
Francisca Vera
Campeona Mundial de Muay Thai Grand Prix 50kG
Jose Hita
Campeón de España Muai Thai Wbc super welter
